つれつれ日誌

宇宙やITベンチャー、経済情勢、国内外社会、歴史、1歳半の息子育児、自身の不眠症、等々について徒然書いていきます。

2019-10-28から1日間の記事一覧

【不眠症とは】不眠症を自覚してからの焦りと睡眠導入剤との出会い【デパス】

不眠症

不眠症を自覚してから感じた焦りや不安、知るに至った様々な不眠症の種類と精神生理性不眠症について、また、睡眠導入剤「デパス」を使い始めるまで。